| 活動エリア | 東京都 chiyoda-ku |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 活動日・時間 |
|
| ペース | 未登録 |
| 参加費 | 無料 |
| 対象 | 誰でも歓迎・初心者歓迎・LGBTQ+フレンドリー |
| 言語 | バイリンガル |
| 走り方 | ステディ・ノードロップ（最後尾を待つ） |
| 景色 | 都市部・公園 |
| 練習前 | 瞑想 |
| 練習後 | ヨガ・コーヒー・ブランチ・たまに飲み会あり |
| 設備 | 荷物預かり |
| 主催者 | 東京ウィメンズ・ランクラブ |
| 更新日 |
練習会スケジュール1件
Schedule
| 曜日 | 時間 | 内容 | 距離 | ペース | 集合場所 | 次回 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 木 | 19:30 | ジョグ | 5 km | - | 皇居外周 桜田門 | 2026.10.01 0人が参加予定 |
クラブ紹介
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女性ランナーのための、安全に走れる夜練クラブ。皇居外周中心。
常連ランナー
3回以上参加予定を登録したランナー
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- HHaruto
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- KKen
- EEmi
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Tokyo Women's Run Club
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jonno.senior★★★★★ Finally a club where I can run at night and not feel watched. Mixed paces but nobody gets dropped.
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東京都 chiyoda-ku
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新企画：19:15から瞑想＋ウォームアップ
来週から15分早めに集合して、ガイド付きの呼吸と動的ウォームアップを行います。任意ですが推奨。
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